嗜睡癥(或過度嗜睡)
嗜睡癥是壹類使人異常嗜睡的睡眠障礙。患有嗜睡癥的人可能會在不合時宜甚至危險的時刻(如上班時或開車時)突然入睡。
- 睡眠不足綜合癥當妳長期夜間睡眠時間不足，就可能導致慢性睡眠剝奪，形成此綜合征。
- 嗜睡癥這種睡眠障礙會讓妳感到極度疲勞，並且有可能導致無法控制的睡眠發作
- 長睡者長睡者指的是那些每晚規律地需要遠多於同齡人睡眠時間的人
- 克萊恩-萊文綜合征這是壹種罕見的睡眠障礙，表現為周期性發作的極度嗜睡與睡眠時間延長。
- 特發性嗜睡癥這種睡眠障礙表現為每天反復出現無法抗拒的入睡沖動，原因尚不明確。
晝夜節律睡眠-覺醒障礙
有多種睡眠障礙被歸類為失眠的壹種形式。這種類型的睡眠障礙涉及無法入睡或保持睡眠狀態。
- 輪班工作非傳統的工作時間安排(如夜班或輪班制)可能導致輪班工作睡眠障礙，因工作時間與正常生物鐘沖突而引發睡眠問題。
- 時差反應當妳跨越多個時區旅行後，可能會因難以適應新時區而出現睡眠與清醒的調整困難。
- 不規則睡眠-覺醒節律障礙此障礙使人的晝夜節律極度紊亂，缺乏清晰的睡眠與清醒模式。
- 延遲型睡眠相位障礙這是壹種睡眠節律障礙，表現為入睡時間比常人晚兩小時以上，醒來時間也相應推遲。
- 提前型睡眠相位障礙患此障礙的人比常人更早入睡並在清晨醒來，難以延遲睡眠時間。
- 非24小時睡眠節律障礙這種障礙會導致睡眠時間每天逐漸推遲，常見於失明人群，但非失明者也可能患病。
失眠
多種睡眠障礙都被歸類為失眠癥。這類睡眠障礙表現為無法入睡或無法保持睡眠狀態。
- 失眠當您難以入睡、難以保持睡眠或早晨感覺不精神時，就會出現這種疾病
- 短臥鋪車小部分成年人垂眠時間較短每晚睡眠時間少於6 小時後他們仍會感到警覺和精神煥發。
- 兒童失眠許多孩子難以入睡或整夜無法保持睡眠。
異睡癥(或睡眠事件)
有多種睡眠障礙被歸類為失眠的壹種形式。這種類型的睡眠障礙涉及無法入睡可保持睡眠狀態。
- 噩夢頻繁的噩夢會幹擾妳的睡眠質量，嚴重時被視為壹種睡眠障礙。
- 睡眠進食障礙這種情況發生時妳會在半清醒狀態下進行快速暴飲暴食。
- 睡眠幻覺睡眠相關幻覺是入睡前或醒來時出現的逼真但虛構的感知體驗。
- 睡眠瘫痪在入睡或醒来时暂时无法动弹，是一种常见的异睡症表现。
- 夢話夢話可能獨立出現，也可能與其他睡眠障礙有關。
- 夜驚夜驚會導致在睡眠中突然驚醒並感到強烈恐懼，但對夢境幾乎沒有記憶。
- 夢遊夢遊是在仍然睡著時起床並行走的壹種行為障礙。
- 快速眼動睡眠行為障礙這種潛在危險的睡眠障礙會使人將夢境內容真實地“演出來”。
- 爆炸頭綜合癥这种异睡症会让人在入睡前或醒来时听到突然巨响，尽管实际上并没有声音。
- 意識模糊覺醒遺尿癥會導致患者睡眠中頻繁醒來處理排尿問題，或因尿液浸濕床品引發不適，直接打斷睡眠周期，降低睡眠質量
- 遺尿癥遺尿癥會導致患者睡眠中頻繁醒來處理排尿問題，或因尿液浸濕床品引發不適，直接打斷睡眠周期，降低睡眠質量
睡眠相關呼吸障礙
睡眠过度是一组导致人过度嗜睡的睡眠障碍。睡眠过度患者可能会在不方便甚至危险的时候入睡，例如在工作或开车时。
- 嬰兒睡眠呼吸暫停嬰兒的睡眠呼吸暫停可能是發育問題引起的，也可能由其他疾病導致。
- 兒童睡眠呼吸暫停約有 2% 的幼兒患有阻塞性睡眠呼吸暫停，需要治療
- 中樞性睡眠呼吸暫停中樞性睡眠呼吸暫停會導致身體在睡眠中間斷性地減少或停止呼吸。
- 呻吟續聲音(Catathrenia)是在睡眠中呼氣時發出類似呻吟的持續聲音。
- 打鼾打鼾是在睡眠中空氣流經呼吸道時，使喉嚨後方組織振動所發出的響聲。
- 阻搴性睡眠呼吸暫停未經治療的阻塞性睡眠呼吸暫停會因為呼吸道阻塞導致妳在睡眠中反復停止呼吸。
睡眠
相關運動障礙有多種睡眠障礙被歸類為失眠的壹種形式。這種類型的睡眠障礙涉及無法入睡或保持睡眠狀態。
- 磨牙症這是壹種睡眠運動障礙，指在睡眠中不自主地磨牙或咬緊牙關。
- 睡眠腿痙攣睡眠相關的腿部痙攣是壹種突然且劇烈的腿部或足部疼痛感。
- 不寧腿綜合征這種睡眠障礙在妳躺下時會導致雙腿內部出現灼熱感或瘙癢感
- 周期性肢體運動這是壹種睡眠運動障礙，表現為壹系列無法控制的重復性肌肉運動，幹擾睡眠。
- 睡眠節奏性運動障礙睡眠節律性運動障礙涉及在昏昏欲睡或睡著時發生的重復身體運動。